In Folge 16 hatten wir mit der Psychologin Main Huong Nguyen über psychische Belastungen in der ersten Generation gesprochen, also unserer Elterngeneration. Nun widmen wir uns der zweiten Generation: Was hilft gegen Leistungsdruck und Minderwertigkeitskomplexe, wie können Freund*innen unterstützen, wie kann man mit den Eltern über Depressionen reden? Und: Kann man Leid und Traumata auch über Generationen hinweg weitergeben – falls ja, wie käme man da raus?
Redaktionelle Mitarbeit: Linh Tran
Glossar
bị điên | verrückt werden/verrückt sein |
đời khổ | ein hartes/entbehrungsreiches Leben |
nghiện rượu | Alkoholsucht |
tâm lý | psychologisch |
tâm thần | psychiatrisch |
trầm cảm | Depression |
bị stress | gestresst sein |
kiệt sức | Burnout |
nhức đầu | Kopfschmerzen |
cảm xúc | Gefühle |
thuốc bắc/ thuốc nam | Traditionelle vietnamesische Medizin |
con rất là lo về ba, mẹ | ich mache mir große Sorgen um euch, Mama und Papa |
bệnh này có thể điều trị được | Für diese Erkrankung kann man in Behandlung gehen |
Links
- Mehr Informationen auf Deutsch und Vietnamesisch: http://www.netzwerk-vietpsygesundheit.de/de/
- Die vietnamesischsprachige Spezialambulanz in Berlin: https://psychiatrie.charite.de/leistungen/ambulanzbereich/vietnamesischsprachige_spezialambulanz/
- Die Vietnam-Ambulanz des KEH in Berlin: https://www.keh-berlin.de/de/tuvan-vietnam-vietnam-ambulanz
- Mehr zu Plum Village: https://plumvillage.org/ http://www.institut-achtsame-kommunikation.de/achtsamkeitszentren-kloester/plum-village.html
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